Astuces et conseils pour cheveux crépus

Pour avoir une belle crinière crépue, il ne faut pas uniquement faire des soins externes. L'intérieur mérite également d'être assaini. Alors, il faut :

- boire minimum 1,5 l d'eau par jour

- pratiquer du sport

- manger équilibré

- consommer beaucoup de fruits et légumes

- faire des cures détox de temps à autre

Astuces additionnelles pour une couronne capillaire de rêve :

- éviter les tresses serrées

- ne jamais dormir avec les cheveux non tressés

- toujours dormir avec un bonnet en satin ou en soie

- vaporiser ses cheveux d'un mélange d'eau + huile végétale + miel ou gel d'aloe vera 2 fois par jour, ou au moins la nuit avant de dormir

- ne jamais peigner les cheveux alors qu'ils sont secs, toujours les humidifier avant

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